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糖醋排骨瘦肉湯的做法

心理1.19W
糖醋排骨瘦肉湯的做法

主料:

排骨600克

輔料:

糖3勺

醋3勺

蔥花少許

生薑2片

醬油2勺

料酒2勺

做法:

1、 生薑切片,排骨洗淨。水燒開,入薑片和排骨,大火焯一下,30秒左右,去血水。

2、 焯好的排骨和薑片一起盛出,加一勺醬油和料酒醃至少20分鐘。中間可以適當翻動一下,讓所有排骨都沾上調味料。

3、 醃好的排骨放入壓力鍋,調到“肉”檔壓20分鐘左右,這步可以將排骨變嫩,而且可以把多餘的油脂壓出來。如果沒有壓力鍋,可以上蒸鍋蒸30分鐘左右。

4、 鍋燒熱,倒入三分之一的油,油溫八成熱時,倒入排骨,大火炸30秒即撈出,時間不用太長,避免炸過頭。炸過的油還可以盛出以後炒菜用。

5、 鍋再燒熱,加一勺油,調小火,加糖翻炒。等糖全部融化後,加入排骨和蔥花翻炒1-2分鐘,加少量醬油。將之前壓力鍋裡多餘的肉湯倒入,加一碗熱開水,調入白醋,加蓋,中火燉8分鐘左右。

6、 鍋內的湯汁快收干時,轉大火快速翻炒,淋入白醋,出鍋即可。

7、 湯汁快收干時,調大火,淋入一勺白醋,大火收汁兒,出鍋即可