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油燜魔芋豆腐的做法

心理2.15W
油燜魔芋豆腐的做法

【原料】:魔芋豆腐1塊(約600g)、芹菜1根、乾紅辣椒5顆、大蒜半頭、食用油適量、鹽3克、生抽醬油一勺

【詳細做法】:

步驟1:先燒一鍋開水,把魔芋豆豆腐切成長條,放到開水裡煮2分鐘,撈出瀝水。

步驟2:焯過水的魔芋豆腐條,大蒜去皮切碎,芹菜莖斜切成片狀

步驟3:炒鍋上火燒熱,放少許食用油,把乾紅辣椒和蒜碎放到鍋裡翻炒出香味

步驟4:再放進切好的芹菜一起翻炒

步驟5:放進魔芋條,一起翻炒均勻

步驟6:加入少量的鹽和生抽醬油,翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,中小火燉煮5-10分鐘,魔芋豆腐燉煮的時間越長越入味,如果不趕時間,可以多燉一會兒。另外魔芋豆腐本身含水量較大,中小火燉煮的話,不需要額外加水。

1、主料:魔芋豆腐300克、蔥15克、蒜15克、姜15克、小米辣15克。

2、輔料:郫縣豆瓣醬20克、醬油10克、蠔油10克、糖5克。

3、做法:

(1)魔芋豆腐切絲。

(2)開水入鍋中火煮3分鐘。

(3)蔥薑蒜小米辣切末。

(4)鍋內熱油爆香蔥薑蒜。

(5)炒香後放入豆瓣醬炒香。

(6)超出紅油後下魔芋絲。

(7)放入醬油蠔油糖翻炒均勻。

(8)倒清水中火燜5分鐘。

(9)大火收汁出鍋。

1、首先把魔芋豆腐切片、再切成條,酸菜切碎,把肉剁成末,大蒜子切成粒,小米椒切成圈,全部切好後放置一邊備用。

2、把切好的魔芋豆腐冷水下鍋,把它焯水3~4分鐘,將魔芋豆腐中的食用鹼揮發掉(焯水還可以讓魔芋裡面的水分釋出,可以更好地提升魔芋的口感,讓其變得有韌性,吃起來更加有彈性),焯好水後撈出控水

3、起鍋燒油,放入肉末,炒至肉末變色,放入大蒜子和小米椒。炒香之後放入酸菜,炒幹酸菜的水分後,再放入一勺豆瓣醬,翻炒出醬香味後放入魔芋豆腐。稍稍翻炒一下,再放入鹽、生抽、老抽給它調味,然後給它燜煮一下,讓魔芋豆腐入味,時間差不多了,放入味精給它提鮮,翻炒均勻後出鍋,裝入大碗裡,撒入香蔥即可

標籤:豆腐 油燜 魔芋