輔食小米粥各種做法
輔食小米粥的各種做法,小米粥非常有營養,可以有多種吃法。做輔食的話可以把它放入,破壁機中打成米糊,或者是在裡面打上雞蛋,蛋花,這樣的話營養就會很豐富。也可以在裡面加上紅棗兒或者是南瓜,做成紅棗南瓜小米粥。也可以做成小米蔬菜粥。
白糖小米粥 材料: 小米30-50克,白糖適量. 做法: 小米泡後,煮開加入白糖煮沸即可.
小米南瓜粥 材料: 小米,南瓜,糖. 做法: 1、小米淘淨,南瓜切小塊. 2、先煮南瓜10分鐘,再下小米. 3、共煮至勻,需要不時攪動,以免糊鍋. 4、煮熟即食,根據口味適量加糖.
雞蛋小米粥 材料: 小米100g,雞蛋2個. 做法: 1、小米,枸杞洗淨備用,準備兩個雞蛋,打撒煮10分鐘就好了
四款適合寶寶食用的小米粥做法。
1、雞蛋小米粥:小米、雞蛋、枸杞,各適量,先把枸杞洗淨,然後雞蛋打撒備用,小米加水入電飯煲煮約20分鐘後入枸杞,再煮15-20分鐘即可,然後加入攪拌成蛋花的雞蛋即成。可以加鹽或糖調味,有健脾養胃的作用。
2、紅糖小米粥:小米、小棗、花生仁、瓜子仁、紅糖,各適量,把所有食材都備好,小米洗淨加水泡半小時左右,紅棗去核,切碎備用。取湯鍋加適量清水燒開,然後入小米,轉小火慢慢熬煮,小米開花後加入紅棗碎,攪拌均勻接著熬煮,待紅棗肉軟爛後加紅糖,花生碎拌勻,再熬煮幾分鐘即可讓寶寶食用。
3、小米南瓜粥:小米、南瓜,各適量,先把南瓜去皮切丁,小米洗淨後入電飯鍋煮20分鐘,再加入南瓜煮10分鐘左右即可食用。
4、紅棗山藥小米粥:小米、山藥、紅棗、枸杞,各適量,準備好所有食材,小米洗淨先入鍋,加水燒開,然後山藥去皮後切丁,水開後下鍋,大火轉小火慢慢煮,直到山藥軟了,放紅棗,再煮五分鐘,這時小米開了,山藥也軟了,紅棗也熬爛了,再在上面撒點枸杞就成了。
-
春季毛衣編織教程
1、準備好毛線和毛線針,首先起針就起22針來做個編織示範。2、起針22針後開始織上下針的衣領。織到自己喜歡滿意的高度。然後開始織下針,同時分針,準備加針。以第4、8、15、19針為中心針,隔一圈織到以上4箇中心針的左右各加一針。同時在正面織下針,反面織上針。3、織...
-
學校護學崗為什麼非要家長參加
不是的,不是非要家長參加的。有些學校,由於地理位置等關係,為了保證孩子放學後的安全,設立了護學崗,讓孩子安全,有秩序的離開學校。但是由於個別學校,學生較多,而能參與護學崗的老師又比較少,於是就邀請了部分家長參與護學崗,這也是不得已而為之!...
-
炒泡椒兔做法
主料:兔肉1000g輔料:泡紅椒適量,蒜適量,蔥適量,食鹽適量,花椒適量,白砂糖少許做法步驟:1、油燒熱至七成熟,放入花椒和糖,煸香,倒入姜和蒜爆香。2、倒入大量的泡椒,一定要大量的,不要吝嗇,川菜的一大特點就是輔料遠比主料多!3、用大火使勁的翻炒,一定要炒出泡椒的香味。一定...
-
37度室外溫度什麼概念
室外溫度37度算是一個較熱的天氣,指的就是37度的高溫,其實在我們眼裡其實算是比較高的了。如果呆在戶外我們會流汗。...