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南雄水煮魚的做法

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南雄水煮魚的做法

主料:淡水魚1 條 

輔料:萵筍頭300克 青椒50克

調料:祕製回頭魚油60克 精鹽4克 味精4克雞精2克料酒10克蒸魚豉油3克 白醋2克剁辣椒5克 

具體步驟

1、 材料:草魚、黃豆芽 調味:雞蛋清、姜、蒜、郫縣豆瓣醬、辣椒若干、花椒適量、鹽、澱粉、料酒。

2、 將草魚去腮、內臟處理乾淨。

3、 切下頭、尾留用,沿中間魚骨將魚肉片成兩片。

4、 魚皮朝下,斜刀切除魚身的大刺片,再切成薄厚適中的魚片。

5、 姜、蒜切片,幹辣椒掰成小段。

6、 魚片中倒入一個蛋清,加鹽、料酒、澱粉抓勻後醃製20分鐘。

7、 黃豆芽掐根部,洗淨備用。

8、 黃豆芽入加入少許鹽的清水中煮至軟、至熟撈出。

9、 鋪在裝水煮魚的容器底部。

10、 鍋置火上倒入油,下花椒慢炸約2分鐘。

11、 倒入幹辣椒和豆瓣醬,炒出香味和紅油。

12、 待辣椒變色,撈出一半的花椒、辣椒待用將蒜片和姜倒入鍋中,炒出香味。13. 倒入魚頭、尾、魚骨炒勻。

14、 加入適量熱水,沒過魚即可。

15. 水沸後,將魚片一片片放入鍋中,並用筷子輕輕攪散。

16.、 煮到魚片變色至熟,約1~2分鐘,即可。

17、 將鍋中的魚片、魚湯倒入鋪好豆芽的碗中。

18、 將事先盛出的花椒、辣椒鋪於碗中,淋入熱油即可。

標籤:水煮魚 南雄