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何炅魚香肉絲家常做法

心理2.68W
何炅魚香肉絲家常做法

食材:豬瘦肉、水發玉蘭片、水發木耳、蔥、蒜、姜、泡紅辣椒、鹽、白糖、醋、醬油、肉湯(或水)、溼澱粉、食用油。

步驟1

將木耳用溫水泡發、切絲,玉蘭片切絲,豬瘦肉切絲,蔥切蔥花,蒜切蒜末,姜切末

步驟2

將肉絲用少許鹽和10克溼澱粉將肉絲稍醃

步驟3

將泡紅辣椒跺成末

步驟4

將15克溼澱粉、鹽、白糖、醋、醬油、肉湯兌成汁

步驟5

鍋燒熱,下油,倒入肉絲炒散

步驟6

加泡紅辣椒末、蒜末、薑末炒香

步驟7

加木耳絲、玉蘭絲翻炒幾下

步驟8

倒入芡汁和蔥花炒勻即可。

主料:豬裡脊

輔料:青筍、水發黑木耳

調料:①:鹽、雞精、味精、白糖、陳醋、(糖醋1:1)生抽、老抽、鮮湯(水)、水澱粉(兌成碗汁)

②:泡紅辣椒(剁茸)、姜米、蒜米、魚眼蔥

味型:魚香,特點:鹹鮮酸甜兼備,蔥薑蒜香突出

工藝流程

1、豬裡脊切長約8cm,粗0.3cm的二粗絲,加鹽、料酒攪至上勁後放水澱粉攪勻,封油備用。

2、青筍、木耳切細絲。並將青筍用少量鹽醃製。

3、起鍋燒油,中油溫滑肉絲,變白撈出瀝油備用。

4、淘洗用鹽醃製的青筍,並瀝乾水分。

5、鍋中留底油,中油溫下泡椒茸、姜蒜米,炒出香味和紅油後放青筍木耳翻炒斷生後放入滑過油的肉絲。翻炒均勻後淋入事先兌好的碗汁,放入魚眼蔥。炒制芡汁收勻,蔥出香後起鍋裝盤即可。

材料:瘦肉 250克、水發木耳70克、胡蘿蔔半根、泡椒末30克、蔥2棵、姜1小塊、蒜5瓣、澱粉適量

調料:食用油、醬油、高湯、香醋、鹽、白糖、雞精

做法: 1、將瘦肉洗淨切成粗絲,盛於碗內,加鹽和水澱粉調勻

2、蔥薑蒜洗淨切絲備用。

3、木耳和胡蘿蔔切絲備用。

4、把白糖、醬油、香醋、精鹽、蔥花、薑末、蒜末、高湯、雞精、水、澱粉調成魚香汁。

5、鍋內放油、燒至五成熱油時倒入肉絲,炒散後下入泡椒末,待炒出色時,再將木耳、胡蘿蔔絲和魚 香汁倒入,急炒幾下即可。