豆豉燜鱘龍魚做法
主料
魚半條
豆豉一湯匙
輔料
小洋蔥1個 線椒2個 蒜4瓣 姜一塊 蔥3顆 胡椒粉少許 醬油2湯匙 料酒1湯匙 蠔油少許
步驟1
魚洗淨晾乾水分加入薑絲蔥白料酒醃製5分鐘
步驟2
準備輔料,各種切細
步驟3
加入油,油熱後加入豆豉煸香
步驟4
加入蒜粒和少許洋蔥粒炒香
步驟5
關火,加入青椒、醬油、蠔油、胡椒粉,然後倒到醃製的魚肉裡面,拌勻備用
步驟6
砂鍋加入油,油熱後加入薑片、蒜粒、洋蔥煸香
步驟7
加入魚塊鋪在洋蔥上面
步驟8
倒入醃製的輔料,蓋上鍋蓋燜8分鐘後倒入蔥段繼續燜1-2分鐘即可出鍋
烹飪技巧
因為豆豉醬油蠔油均有鹹度,不宜在加入鹽了,否則太閒了
可以適量加入少許糖提鮮
青椒改成紅的朝天椒更好看
大蒜需一半切粒(用於砂鍋中)一半切碎(用於煸豆豉)
1、鱘魚洗淨後,熱水汆燙,除去鱗片
2、在魚的全身均勻塗抹酒、鹽、糖,撒上一些薑絲去腥。
3、魚盤內放姜、蔥、蒜,然後將魚攤開置於其上,醃一小時左右。
4、醃完後直接放於蒸鍋內蒸,一斤的魚約10分鐘。
5、魚眼睛變白有個小白球跑出來了魚就熟了。
6、蒸的期間準備豉汁,將芹菜,蔥白,姜,蒜頭,紅尖椒,豆豉全都剁碎。
7、把剁碎的配料用熱油爆香加入調料拌勻,即成豉汁。
8、把魚從蒸鍋內取出,倒掉盤內蒸出來的水,去除蔥薑蒜。
9、用燒熱的油淋魚全身,緊接著澆上豉汁。
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