王剛鮮椒嫩魚的做法
食材調料:花鰱一條(2-3斤),豆芽100g 、黃瓜一根、生薑、大蒜、蔥、青紅二荊條辣椒、小米辣、青花椒、鹽、胡椒粉、豬油、雞精、澱粉、料酒、雞蛋
做法步驟:
第一步:將把花鰱魚宰殺治淨,切下兩側魚肉,將魚頭與大骨斬成段。魚肉衝去血水後瀝乾,改刀切成片,加鹽、料酒、雞蛋清、澱粉拌勻碼味,醃製10分鐘左右。姜蒜切成顆粒,黃瓜切片,蔥切段,青紅辣椒切圈,小米辣剁碎。
第二步:(熬製魚湯)鍋內放入豬油,油化開後,下入魚骨慢慢煎制兩面金黃,然後倒入清水大火燒開,下入蔥白段,轉小火煮至湯色潔白,撈出魚骨。將豆芽,黃瓜放入魚湯中,煮開斷生後撈出放入盆中墊底。另外用盆將魚湯盛出。
第三步:鍋裡豬油燒熱,放入姜蒜、蔥白、小米椒和青花椒,炒香出味後,將煮好的魚湯倒入鍋中,調入鹽、胡椒粉、雞精煮開,隨後下入魚頭煮1分鐘,在把魚骨放入鍋中,接著將醃製好的魚肉片放入鍋中,煮一分鐘左右,魚肉滑熟後倒入豆芽黃瓜墊底的盆中,然後將蔥葉,青紅二荊條辣椒撒在上面。
第四步:鍋裡放油,油溫熱後放入一小把青花椒,待花椒出香味,關火淋在青紅椒上面即可。
1、先將魚片成片後,用鹽巴料酒澱粉碼味。
2、再鍋中燒水,水中放鹽巴、味精、雞精、胡椒少許。
3、水開後,將頭骨先放入鍋中,熟後放魚片,待九成熟撈出放入器具內。
4、此時魚片上放料淋到每一片魚後,再放青紅椒、蔥花、青花椒。
5、鍋內燒色拉油,稍熱後淋入盤中即可。
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