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帶子海魚做法的家常做法

心理3.18W
帶子海魚做法的家常做法

1、帶魚兩條,去頭,去尾,邊上的魚鰭減掉,魚肚裡清理乾淨,用剪刀剪成10cm的魚段,放在容器備用。

2、容器裡放料酒、蔥、姜、生抽、鹽、冰糖,檸檬汁幾滴,把帶魚拌勻醃製20分鐘左右

3、用雞蛋、澱粉、水做一個麵糊,倒進容器裡,拌勻 每一塊帶魚都充分包裹住

4、空氣炸鍋你鋪上錫紙把帶魚放到炸鍋裡,表面抹上一層油

5、200度15分鐘,翻個兒,刷油,再炸10分鐘

6、空氣炸鍋做出的帶魚外酥裡嫩,水分不會流失,用油也很少。

材料

帶魚,料酒,紅椒,蔥,姜,蒜,八角,生抽,白糖,味精,水澱粉

做法

1、帶魚洗淨,取中段,用鹽、料酒醃製20分鐘

2、把魚段放通風處把表皮晾乾

3、起油鍋,油熱後,下入帶魚中火炸成金黃色,撈出控油

4、鍋內留底油,爆香紅椒段、蔥薑蒜和八角,下入炸好的魚段

5、烹入料酒和生抽、少量白糖,新增沒過的水急火燒開後轉中火燉制

6、湯汁基本收干時,調入水澱粉,大火收汁,加味精出鍋,撒上蔥花香菜即可。

標籤:家常 海魚