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鯽魚的十種吃法大全

心理3.29W
鯽魚的十種吃法大全

用料 

鯽魚 4條 ,姜米 30克 ,蒜米 50克, 鹽 3克 ,生抽 30克, 小米辣 40克 ,小蔥 1把 ,白糖 8克 ,青檸檬/黃檸 2個/1個, 木姜子油 15克 ,薄荷葉 1把 ,橄欖油 10克

做法

四尾鯽魚共兩斤左右。

洗淨的魚加入料酒、鹽、薑片碼二十分鐘左右,碼好的魚撒入麵粉,用手把麵粉抹滿魚身(裡外都要)再按摩一下,用水沖洗乾淨瀝乾水分備用

把魚放入蒸箱中(用蒸鍋也行,時間多兩分鐘),碼上薑片和蔥段,蒸魚功能14分鐘(根據魚的大小增加或者減少2分鐘左右)

小米辣切薄圈,小蔥切蔥花,姜蒜切米,薄荷只要尖和葉(葉大的可以切小一點)

容器中放入姜蒜米、小米辣、生抽、鹽、糖、木姜子油、橄欖油、擠入檸檬汁拌勻,把糖完全融化再放入蔥花拌勻備用

蒸好的魚去掉蔥姜移入盤中,把調味汁均勻澆在魚身上,再撒上薄荷葉,可以開動啦

標籤:十種 鯽魚 吃法