豬皮膘和豬板油吃那種油一點

這個豬皮膘和豬板油當然是吃豬板油這種要油一點，比如炒青菜這些加一點和食用油一起炒，炒來的菜都要好吃一點。有時燒點素菜湯也方便一些。這個豬油吃多了會增加人的體重，因為脂肪含量太高了，也要有控制力，也不是說吃豬油就完全是好的，多了對身體也會造成傷害。一點都不吃也不行。因為身體也需要營養來增加一定的熱量。

豬板油

豬板油在肉攤上銷售，其實買的人不多，相對來說，價格也便宜，主要是，現在大家都比較注重健康，擔心動物脂肪性的油脂，吃多了影響自己身體，所以植物油是大多數人的選擇，豬板油相對來說，沒有豬肉好賣豬板油和肥肉，在單位重量相同的情況下，脂肪含量越高。