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鰱魚燉蘿蔔怎麼做

心理2.88W
鰱魚燉蘿蔔怎麼做

鰱魚燉蘿蔔湯汁濃白,肉質鮮嫩,油潤適口。 

口味: 清香味 工藝: 清燉 

主料: 鰱魚750克 輔料: 蘿蔔250克火腿腸25克,豌豆苗25克 調料: 鹽 4克,料酒3克,植物油25克,大蔥7克,姜3克 

鰱魚燉蘿蔔做法:

1、將魚頭去鰓洗淨,劈為兩塊,放入開水鍋中燙一下,撈出瀝水蘿蔔切厚片,火腿切成片,豌豆苗洗淨。

2、炒鍋注油燒熱,放入魚頭煎至金黃色,加入料酒、蔥段、薑片和適量鮮湯,旺火燒開,放入蘿蔔,用慢火燒至魚頭酥熟,蘿蔔酥軟,湯汁乳白,將魚頭撈出湯碗中,撒上豌豆苗。

3、原鍋湯汁燒開,去蔥、姜,加入鹽、火腿片,倒入魚頭湯碗內即成。

標籤:鰱魚 蘿蔔