靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

蒜蓉白鰱魚頭怎麼做好吃

心理3.06W
蒜蓉白鰱魚頭怎麼做好吃

主要食材,鰱魚頭一個約500克右。去魚腮處理乾淨備用。

輔料,蒜蓉200克,小米辣碎100克,耗油10克,薑片50克,味極鮮醬油20克,鹽10克。

魚頭中間剁開裝盤,盤子下面將薑片均勻碼放。隨後將耗油味極鮮醬油淋在魚上面,起鍋燒水上屜蒸至l5分鐘。

將盤子下屜後將鹽與蒜蓉,小米辣調勻鋪在魚身上,勺裡燒少許花生油七成油溫時,淋在蒜蓉上面爆香即可。