牛大力煲鴨做法
心理3.09W
用料:鴨腿適量、土豆適量、西蘭花適量、香菇適量、番茄適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、紅辣椒適量、花椒適量
步驟:1.把鴨腿剁塊,香菇,土豆切塊,西蘭花掰開飛水後用涼水泡上待用,番茄切小塊。
2、蔥切段,姜,蒜切片,紅辣椒切段。
3、熱鍋涼油,把配料放入炒鍋內烹出香味後,把鴨腿放入,炒置變身後放鹽,料酒,蠔油,十三香,老抽直至入味。
4、加入香菇。
5、加入土豆。
6、炒大約10分鐘,倒入砂鍋。加開水。
7、燉到鴨腿酥爛加入番茄西蘭花,5分鐘後加少許雞精,蔥花,起鍋。
1、老鴨剁塊,放入沸水氽燙、撈起、衝淨,藥材以清水快速沖洗,瀝乾備用。
2、將老鴨和所有藥材一道盛入燉鍋,加7碗水,以武火隔水煮開。
3、轉文火慢燉30分鐘即成。期間,可用食具適當攪拌,使藥材完全入味。
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