夏天泡溫泉有什麼好處

夏天泡溫泉有什麼好處，這五個好處很實在，所以還不去泡起來。

夏天泡溫泉有什麼好處

“什麼？”

“大夏天泡溫泉？”

“冬天泡溫泉才爽好不好？”

“夏天我恨不得泡在冰水裡，你泡溫泉不嫌熱啊？”

不燥不燥

夏天泡溫泉的好處，聽我娓娓道來可好？

袪溼排毒

夏季空氣悶熱潮溼，浸泡溫泉可以更有效地排除體內溼氣毒素。同時面板通過毛孔吸收溫泉水中的礦物質和微量元素，有益於面板的健康營養。

消暑降火

夏天泡溫泉是一種絕佳的解暑降溫的活動。浸泡在溫熱的溫泉裡，毛孔會很快張開，有利於身體裡淤積的內火釋放，通過反覆的浸泡，可以完全消除身體的悶熱。

舒筋活絡

夏天，當疲憊煩躁的你跳進溫度適宜的溫泉裡，可以舒經活絡，特別對於平常久坐電腦前上班族們，能夠很好的緩解肩頸痠疼，修復腰腿肌肉筋骨扭傷受損。

纖體瘦身

夏天夜泡溫泉,可以增加全身的血液迴圈促進新陳代謝,是一種靜態的自然運動,泡溫泉半個小時可消耗300卡路里的熱量，相當於跑步兩公里，因此夏季泡溫泉可以達到良好的纖體瘦身作用。

呵護面板

夏天天氣乾燥，面板更容易老化，略高於人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開，排除體內多餘的水分、脂肪，通過毛孔吸收溫泉裡的礦物質元素，更有益於面板的健康營養。

“原來夏天泡溫泉這麼多好處”

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