代餐奶昔有飽腹感嗎，代餐奶昔哪個品牌效果好

聽說在減肥的時候喝代餐奶昔效果是最好的，不但把營養都搭配好了，而且在喝下之後還有飽腹感，真有那麼神奇的嗎？代餐奶昔不是液體的嗎，這還會有飽腹感嗎？代餐奶昔的那個品牌比較好？

代餐奶昔有飽腹感嗎

喝完代餐奶昔之後會有一種飽腹感，讓飢餓感暫時消失。代餐奶昔屬於低熱量的飲品，它裡面是不含有脂肪的，奶昔裡面還有豐富的膳食纖維、蛋白質和維生素等成分，喝下之後不會有脂肪成分的攝入也將不會有脂肪堆積的現象發生。但是代餐奶昔不建議長期使用，要是長期使用的話可能會飲食太快單一，會發生營養不良的現象，雖然對減肥有幫助，但是會對身體造成一定的影響。

代餐奶昔哪個品牌效果好

湯臣倍健

湯臣倍健創立於1995年10月，秉承“全球營養，優中選優”的理念，在全球範圍內甄選優質原料，彙集全球營養精萃，構築起優中選優的營養品聯合國。建立起全面、科學的膳食補充體系，包括：蛋白質、維生素、礦物質、天然動植物提取物及其它功能性膳食補充食品。

修正

修正創立於1995年，這是集中成藥、化學制藥、生物製藥等等為一體的品牌，該品牌還成功研製了含有中藥成分的牙膏產品，讓消費者的口腔更加健康。醫藥企業十強，烏雞白鳳丸知名品牌，液體鈣知名品牌，補血知名品牌，高新技術企業，集中成藥、化學制藥、生物製藥的科研生產營銷、藥品連鎖經營、中藥材標準栽培於一體的大型現代化民營製藥企業。

康寶萊

成立於1980年的康寶萊是全球知名的營養和體重管理公司，30多年來一直致力於實現讓世界變得更健康、更快樂的目標，為全球消費者打造個性化的健康體驗。

活力達

FORRIDA活力達為GHCNUTRITIONINC旗下品牌，致力於開發、研製、生產及銷售高品質維生素、礦物質和天然草本提取物等功能性營養保健品，由設立於英屬開曼群島的GHCNUTRITIONINC公司持有品牌商標，授權北京活力達科技發展有限公司負責大中華區的品牌運營和管理。

雀巢

雀巢公司是由亨利·雀巢（HenriNestle）於1867年創辦，總部設在瑞士日內瓦湖畔的韋威(Vevey)，在全球擁有500多家工廠，為世界上最大的食品製造商。公司起源於瑞士，最初是以生產嬰兒食品起家，以生產巧克力棒和速溶咖啡聞名遐邇。

健樂多

GymMax（健樂多），專業運動營養品牌，中國膳食補充劑行業龍頭企業湯臣倍健榮譽出品，以“Don't quit 傾力每一刻”為品牌理念，滿足國內專業運動營養補劑市場需求。通過對運動人群生理特點的長期研究，GymMax健樂多針對運動健身人群的不同需求研發出專業運動營養補劑，包括增肌、減脂、能量補充等系列。Gymmax健樂多依託湯臣倍健“全球原料供應鏈”和亞洲領先透明工廠，為廣大運動健身人士提供優質、安全、有效的專業運動營養產品。

五穀磨房

五穀磨房食品集團有限公司，專注於天然食補穀物食品研發、生產、銷售的公司，現與沃爾瑪、家樂福等零售巨頭合作，集農產品原料基地、產品研發、加工、品牌運作、直營銷售網點管理一體化集團公司。

樂純

新品牌“樂純”創立於2014年，其酸奶價格是市面上同類產品的2-3倍，卻賣出了單月800萬的銷售額，順利進入7-Eleven、全家、羅森等便利店。

芊動

國產營養品牌，成立於2011年，隸屬北京康位元體育科技股份有限公司，“康位元”三字包含三層具體含義：“康”是表明公司所從事的業務屬於提高生活品質、提高生命活力的大健康產業；“比”是表明企業的戰略定位，企業通過專業的營養產品與解決方案為消費者賦能，幫助運動人群贏得比賽、贏得夢想、成為人生贏家。

SlimFast

SlimFast品牌在網際網路上開設了官方旗艦店Slimfast海外旗艦店，讓廣大網民在網上也能買到與SlimFast實體店同款的商品。SlimFast品牌自創立至今，深受廣大使用者們的喜愛，雖然SlimFast已經取得一些不錯的成績，但並沒有放慢前進的步伐，仍在為成為行業中的最頂尖品牌努力。

代餐奶昔的功效和作用

1、減肥

奶昔最主要的作用就是減肥，它是代餐食品，很多人吃奶昔的初衷就是為了減肥，因為它可以起到代餐的作用，一般奶昔裡面都會含有營養成分，比如說美國的康寶萊奶昔，它的主要成分就是蛋白質、膳食纖維以及多種維生素和礦物質，能夠提供我們人體所需要的一些營養元素，因此哪怕是不攝入主食，也不會出現營養不良的情況，還能減少卡路里的攝入。

2、美容養顏

除了減肥以外，它還能起到很好的美容養顏的效果，每日2次，每次2勺（大約25g），差不多一罐服用完以後你就會發現自己的膚質得到了一定的改善，氣色也變得更好。其實原理很簡單，它能夠達到一定的清腸效果，將我們人體內的一些髒東西都排出體內，這樣我們的面板狀態就會變得更好更通透。

3、呵護心臟

就像我們前面說到的康寶萊蛋白混合飲料奶昔，它對心臟就有很好的保健效果，所以長期服用的話還能穩定我們的心臟健康。但是要記住，未成年人和孕婦是不能吃的，不然對身體反而存在一定的副作用影響。