抑鬱症有什麼表現,輕度和臨床抑鬱程度一樣嗎
隨著社會發展越來越快,其實抑鬱症已經不算是什麼不好的毛病了。工作上生活上的壓力太多,有點小小時間的抑鬱是很正常的心理行為。那你知道抑鬱症有什麼表現嗎?輕度抑鬱症的表現和抑鬱症的臨床表現都是怎麼樣的呢?
抑鬱症有什麼表現 輕度和臨床抑鬱程度一樣嗎
1、抑鬱心境程度不同,可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來,鬱鬱寡歡,過活如年,疾苦難過,不克不及自撥。有些病人也可出現焦炙、易激動、緊張不安。
抑鬱症有什麼表現 輕度和臨床抑鬱程度一樣嗎
2、損失興趣是抑鬱病人常見症狀之一。損失既往生活、工作的熱忱和樂趣,對任何事都興趣趣然。體驗不出天倫之樂,對既往愛好掉以輕心,常閉門獨居,疏遠親友,迴避社交。病人常主訴"沒有感情了"、"情感麻木了"、"高興不起來了"。
抑鬱症有什麼表現 輕度和臨床抑鬱程度一樣嗎
3、精力損失,疲乏無力,洗漱、著衣等生活小事困難費勁,力不從心。病人常用"精神瓦解"、"鬆氣的皮球"來描述自己的狀況。
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4、自我評價太低:病人往往過分貶損自己的能力,以批判、消極和否定的立場看待自己的此刻、過去和將來,這也不行,那也不對,把自己說得一無是處,前途一片暗中。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感,嚴重時可出現自罪、疑病觀念。
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5、病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態,注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思緒閉塞、步履遲緩,但有些病人則體現為不安、焦炙、緊張和激越。
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6.、消極悲觀:內心十分疾苦、悲觀、絕望,感到生活是負擔,不值得依戀,以死求解脫,可孕育發生強烈的自殺念頭和舉動。
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7、軀體或有生命的物質學症狀:抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等有生命的物質學症狀,很常見,但並不是每例都出現:食慾減退、體重減輕:多數病人都有食慾不振作,胃納差症狀,甘旨佳餚不再具備誘惑力,病人不思茶飯或食之無味,常伴有體重減輕。性功能減退:疾病早期即可出現性慾減低,男性可能出現陽痿,女病人有性感缺失。睡眠障礙:典型的睡眠障礙是早醒,比日常平凡早2-3小時,醒後不復入睡,陷於悲哀氣氛中。
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晝夜變化:病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或前晌陷於心境低潮,下戰書或薄暮漸見好轉,能舉行簡單不長交談和進餐。晝夜變化發生率約50%。輕度抑鬱症一般來說並不需要藥物治療,主要是靠自我調節,保持良好心態,以一顆積極的心去面對一切。但是對於自我調節能力不強的人可以去尋求專家諮詢。
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