捲心菜怎麼做好吃法,和它一起炒比肉都好吃
捲心菜怎麼做好吃法,和它一起炒比肉都好吃,保證上桌就要被吃光!
捲心菜怎麼做好吃法
捲心菜,學名結球甘藍,別名圓白菜或洋白菜,還叫疙瘩白或蓮花白,來自歐洲地中海地區,我國各地都有栽培,因其產量高、耐儲藏,是四季的佳蔬。它在西方是最為重要的蔬菜之一。德國人認為,捲心菜才是菜中之王,能治百病。世界衛生組織推 薦的最佳食物中,捲心菜排名第三。
捲心菜炒蒜薹:
主料:
捲心菜半顆,蒜薹、黑木耳適量
配料:蔥、姜、鹽、十三香、醬油、雞精、乾紅辣椒、食用油各適量
做法:
1、捲心菜洗淨,切小塊;黑木耳提前泡發好;蔥切蔥花,姜切末(香腸是用來炒大米用的,可以不用管)。
用料:
豆腐;豬肉;蔥3根;姜1大塊;蒜半頭;泡椒10個左右;豆瓣醬;糖;陳醋;生抽少許;水澱粉少許。
做法:
1、豆腐切塊兒,用廚房紙巾儘量擦乾水分;
2、鍋裡放油煎至每面金黃,盛出備用;
3、鍋里加適量油,稍微爆香姜蒜,泡椒和一半的蔥末;
4、然後放豬肉翻炒至變色,加入郫縣豆瓣翻炒至出紅油的樣子;
5、然後加糖,加生抽再稍事翻炒,再加些水,煮開;
6、把豆腐放進去煮一會兒,然後放入剩下的大部分蔥花,攪拌均勻;
7、用水澱粉勾芡,關火,加醋,嘗味道進行調整,起鍋,最後再撒點兒蔥花兒在表面就好啦。
2、鍋內放入適量油,放入乾紅辣椒,油熱後放入蔥、姜爆香。
5、加入十三香、醬油翻炒至熟,最後倒入適量鹽、雞精翻炒均勻,裝盤即可。
小貼士:
這道菜可以多放點乾紅辣椒味道更棒,我是家裡有孩子所以只放了一顆。
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