韭黃和螃蟹可以一起吃嗎,蟹腿炒韭菜的做法
韭黃是很多人都吃過的蔬菜,這其實也是韭菜的產物,韭黃和螃蟹可以一起吃嗎?
韭黃和螃蟹可以一起吃嗎
韭黃其實就是韭菜放在陰暗處長出來的
韭黃和韭菜都是可以和螃蟹一起吃的,韭菜性溫,一般用來搭配性寒涼的水產品,是再好不過的了。
螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。蟹中含有較多的維生素A,對面板的角化有幫助。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。
蟹腿炒韭菜的做法
先說說怎麼剔蟹腿,螃蟹蒸出來放涼,把蟹腿剪下來,用擀麵杖一碾,就出來完整的蟹腿,放保鮮盒冷凍儲存。
熱鍋下油,油熱放薑片爆香,放入解凍的蟹腿和韭菜杆,韭菜的葉子可以留著炒雞蛋,這裡只用韭菜的下半部分,也就是韭菜杆,因為不容易出湯,急火快炒,烹入花雕酒少許,鹽和糖少許調味,出鍋即可。
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