榴蓮和牛奶一起吃會中毒嗎，榴蓮和牛奶要間隔多久吃

榴蓮，這個也是一種水果，是很多人都是喜歡吃的，可好吃美味了，那麼榴蓮和牛奶一起吃會中毒嗎？榴蓮和牛奶隔多久可以吃？

榴蓮和牛奶一起吃會中毒嗎

榴蓮和牛奶一起吃不會中毒。

榴蓮和牛奶一起吃會中毒，並導致人猝死的事，已經經過專家證實是謠言，榴蓮和牛奶一起吃並不會導致中毒，若出現事故也是因為自身存在疾病，食用量過多導致出現事故。

榴蓮和牛奶要間隔多久吃

一般還是需要間隔2個小時的，否則有可能 影響胃腸不適的。要偏食，飲食儘可能廣泛多樣化。 平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

榴蓮和牛奶一起吃是不會中毒的，一般是要隔兩個小時才能吃的。

為什麼吃榴蓮後不能喝牛奶

榴蓮含有豐富的維生素C和蛋白質，素有‘熱帶國王’之稱。尤其對女性特別有益不過榴蓮中還含，有一定的有機酸，有機酸會與牛奶中含有的蛋白質尤其是酪蛋白結合而產生沉澱，易引起腸胃不適如腹瀉，嚴重時還會引發腎結石。因此，吃完榴蓮後最好間隔8小時再喝牛奶。

吃完榴蓮是可以喝牛奶的，所謂的榴蓮和牛奶同食會出現中毒，猝死的說法是沒有科學依據的，一起食用不會中毒。榴蓮含豐富的胡蘿蔔素，對保護眼睛有好處，但同時榴蓮中含較多的糖分，是熱性食物，容易引起上火，而且會產生胃脹等問題，對身體不好。同時牛奶也是產氣食物，吃完榴蓮馬上吃牛奶，會加重胃脹症狀。

一般這樣的情況的話自己還是需要注意間隔一個小時或者是半個小時的話會比較好的，自己平時還是需要控制一下榴蓮的食用量，畢竟榴蓮的味道過苦，所以不利於胃部的消化吸收的。榴蓮是有熱帶果王的稱呼的，還富含脂肪和蛋白質，是水果當中女性理想的滋補品，但是榴蓮性熱，所以建議你在吃的時候可以搭配著山竹吃，因為山竹屬於涼性水果，這兩者搭配著吃相得宜彰。另外，要適量及可。