口角炎缺乏什麼維生素,都是維生素B2缺乏惹的禍
口角炎也就是我們俗稱的爛嘴角,它的引發原因包括感染、缺乏維生素等,如果排除口角炎是病菌感染,那口角炎缺乏什麼維生素才會引起呢?
口角炎缺乏什麼維生素
維生素B2
B族維生素都是水溶性維生素,人體對它們的需求不大,但它們是人體新陳代謝過程中不可缺少的輔助材料,各自承擔著不同的生理責任,B族維生素通常不存在過量攝入,而一旦缺乏就會出現各種疾病症狀包括容易疲勞、貧血、視力下降、面板黏膜發炎等,其中,口角炎就是維生素B2缺乏的典型症狀。
維生素B6和煙酸
維生素B6和煙酸的缺乏也會導致出現口角炎,而通常當維生素B2缺乏時,維生素B6和煙酸因為缺乏維生素B2代謝也會同步出現缺乏症狀,維生素B6和煙酸缺乏不僅會導致眼、鼻、口部面板出現炎症反應,在神經系統上也會有明顯的反應,如神經炎、食慾減退、肌肉震顫、焦慮抑鬱等。
缺乏維生素B2的症狀表現
維生素B2缺乏的臨床症狀主要表現為眼部、面板和口腔的炎症反應,如眼部畏光流淚、視物模糊、結膜充血,出現脣炎、口角炎、舌炎,鼻翼兩側面板出現脂溢性皮炎,也有一部分人會出現陰囊炎症狀。
此外,維生素B2的缺乏還容易導致缺鐵性貧血,但由於通常缺鐵性貧血會讓人容易聯絡到缺鐵或者缺乏維生素B12,因此貧血通常不會作為維生素B2缺乏的判斷標準。
如何判斷口角炎是缺乏維生素
當發生口角炎時,可以通過症狀判斷是否是缺乏B族維生素。如果只是單純的細菌、病毒感染,通常症狀只出現在脣部附近,用藥過後即有好轉;而缺乏B族維生素除了有口角炎,還可能在全身面板黏膜上出現症狀,眼部不適、情緒不佳、胃口不好等症狀與口角炎同時出現時,則應當懷疑是缺乏B族維生素,同時應當有意識地補充B族維生素,或到醫院做相關資料檢查,判斷是否需要補充B族維生素。
維生素B2的效用
維生素B2又稱核黃素,它在人體體內參加氧化還原反應,促進生長髮育,維護面板和細胞膜的完整性,同時它還參與維生素B6和煙酸的代謝,與鐵的吸收、儲存等也有關係。
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