口角炎吃什麼,口角炎的患者要注意補充維生素B2
口角炎因其發生在嘴角,因此才稱為“口角炎”,也是我們俗稱的爛嘴巴,口角炎是實實在在地影響著我們的生活。那口角炎吃什麼好得更快呢?
口角炎要注意飲食
口角炎首先影響的就是我們進食,因此患上了口角炎的人一定要注意飲食。
多吃潤燥食物
中醫認為,口角炎是秋燥引起的,預防也應將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤燥養肺益氣之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃為妙。
多吃富含B族維生素的食物
由於人體本身無法合成維生素B2和維生素C,而維生素B2等主要存在於新鮮的綠葉蔬菜及水果中,所以要注意膳食平衡及合理的烹調方法,多補充含維生素B的食物,如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等,日常多吃這些食物,也能有效預防口角炎。
蜂蜜
保溼功能強大,十分適合於脣部的滋潤和保護。將蜂蜜均勻地塗在嘴脣上,保留20分鐘後擦拭乾淨,堅持一段時間後,嘴脣就會變溼潤許多。
香油
食用香也有滋潤效果,但保溼效果不及橄欖油強,除了吃還可以偷摸在患處,但是塗抹手法難以掌握。
口角炎的患者可服用或外用藥物
對已發生口角炎的患者,在保持口腔清潔的基礎上,還可服用維生素B2、維生素C或抗病毒的藥物。小兒在秋季較容易患口角炎,因此平時也應該注意補充此類維生素。
口角炎不能吃的食物
口角炎是炎症發生在嘴角,而嘴角的衛生跟我們平時進食息息相關,那平時肯定是不能吃辛辣刺激性的食物的,以免刺激炎症加重。另外類似於肥膩、油炸類的食物都應該適當少吃,一方面是避免加重炎症,另一方面也是為了身體健康,這種油炸、肥膩的食物,對身體都會造成影響,帶來肥胖等問題。
口角炎的其他注意事項
注意衛生
尤其在寒冷的季節,飯後應及時洗臉、擦嘴,塗上合適的潤脣膏或防裂油,以保持面板滋潤,防止口角乾裂。
糾正不良習慣
出現口角乾裂、發癢的症狀,一些人的第一反應就是用舌頭舔,其實這是一種錯誤的做法。用舌頭舔雖然可以暫時使嘴脣和口角區感到溼潤舒服,但唾液會很快蒸發,不但不能解決乾燥的問題,還會將唾液中的微生物帶至裂口中,引起細菌感染,加重口角的炎症。淡鹽水清洗
並用溫的淡鹽開水清洗患處,然後塗以冰硼散、西瓜霜、珍珠層粉或1%碘甘油等,每天2~3 次,一般3~5天可痊癒。
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