寶寶補充維生素過量會中毒嗎，什麼樣的寶寶需要補充維生素

維生素，這個也是人體需要的，要是體內不夠的話，是需要補充的，那麼寶寶補充維生素過量會中毒嗎？什麼樣的寶寶需要補充維生素？

寶寶補充維生素過量會中毒嗎

媽媽在給寶寶補充維生素的同時常常會擔憂維生素中毒。通常來說，水溶性維生素，如維生素C,B族維生素等，能很容易地隨尿液排出，幾乎沒有引起中毒的報告。脂溶性維生素，如維生素A和維生素D可以在人體內蓄積，長期大量服用會引起中毒。

為保證寶寶每天補充足量的維生素而又不至於過量，目前市場上的複合多種維生素製劑大多采用小瓶裝，供使用2周到一個月。而維生素AD合劑，也就是魚肝油，製作成丸狀，一天一丸。按照目前對維生素A和D中毒的認識，大概每天服用10丸以上維生素AD丸，或者每天一瓶複合多種維生素製劑，並持續幾個月後，才可能造成中毒。

什麼樣的寶寶需要補充維生素

1.飲食不規律的孩子。

2.挑食的孩子。

3.患有慢性疾病例如哮喘或者消化問題的孩子。(在補充藥物之前一定要跟醫生商量)

4.好動的孩子。

5.吃很多快餐食品、方便食品或者加工食品的孩子。

6.素食(需要補充鐵)、無乳糖飲食(需要補充鈣)的孩子。

7.喝大量碳酸汽水的孩子。汽水可以析出他們體內的維生素和礦物質。

維生素補充，這個也是不能過量的，要不然是會中毒的，要搞清楚孩子是否需要補充維生素。