吃銀耳拉肚子怎麼回事,吃銀耳拉肚子是排毒嗎
銀耳,這是很多人都是喜歡吃的,可不是一般的好吃美味的,那麼遲銀耳拉肚子怎麼回事?吃銀耳拉肚子是排毒嗎?
吃銀耳拉肚子怎麼回事
1、過多食用
銀耳中富含膳食纖維,這種物質能促進腸道的蠕動,加快食物的消化吸收,並且還能吸水膨脹,促進糞便的排出,因此當人體過多食用了銀耳,就有可能引起拉肚子。
2、銀耳變質
變質的銀耳中攜帶大量有害微生物,這些微生物會刺激胃腸道,造成腸道菌群的紊亂,因此,就會出現吃了銀耳拉肚子。
3、腸胃問題
如果人體患有腸胃炎或者是腸胃有問題,而銀耳又具有潤腸的作用,那麼吃了銀耳後是有可能會引起腹瀉的。
吃銀耳拉肚子是排毒嗎
1-2次排便是排毒。
銀耳富含膳食纖維及天然膠質,有潤腸通道、排除毒素的作用,因此食用銀耳後,有1-2次排便,且沒伴隨腹痛,那麼這種情況是正常的,不用太過擔心。
但是,如果是排便次數較多,並且身體伴有明顯的不適,這就不屬於排毒反應了,是不正常的。
吃銀耳是有可能會拉肚子的,偶爾來1到2次這個都是正常的。
-
健康證是自己去拿還是寄過來的
如果是在當地有關部門辦理的健康證就得自己拿著相關的證件到有關部門去領取,如果在其它地區辦理的就得郵寄,郵寄的時候最好是把一些相關資料都問清楚,地址,收件人,電話,寫清楚,最好是在當地辦理,在當地辦理健康證要比在其他地區辦理方便你做完健康檢查,那肯定要去自己拿...
-
普惠健康保險細則
一是醫保目錄內住院+門診個人自付費用保障,保額為100萬元/年。免賠額為承保期間當年的北京市大病醫療保險起付標準,如北京市大病醫療保險起付標準政策調整,則醫保內責任免賠額也相應調整。給付比例健康人群為80%,特定既往症人群為40%。二是醫保目錄外住院個人自費...
-
公衛護士居民健康檔案好做嗎
這個健康檔案應該好做,到居民家裡去做調查,將每一戶居民的身體情登記在冊,然後就形成健康檔案歸類管理,應該好做,有點辛苦...
-
健康寶解鎖最快幾天
14天。健康碼進行打卡的時候如果碼是紅色的就代表暫時不能出門,需要嚴格的進行隔離,紅碼是不能直接變成綠碼的,還要先變成黃碼,才能變成紅碼。據瞭解,只要實施14天的集中或居家隔離,連續申報健康打卡,然後就會轉為綠碼贊一下...