有結石的人能吃柿子嗎,不同結石對柿子要求是不同的
患有結石病的人是要忌口的,是不能亂吃東西的。那麼,現在秋季正是吃柿子的時候,有結石的人能吃柿子嗎?
有結石的人能吃柿子嗎
結石分為腎結石、膽結石、胃結石,不同的結石對柿子要求也是不同的。腎結石和膽結石要求不高,可以適量食用,而且柿子的維生素含量是非常高的,是有益的。只是不要空腹吃,然後吃了後要多喝水。但胃結石建議最好別吃柿子。吃柿子容易得胃結石,更別提是有胃結石的患者了。
吃柿子容易得胃結石
適量正確吃柿子不會,但空腹或大量吃等可能就會得胃結石。一般來說,適量食用柿子具有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾等功效,但是因為柿子中富含鞣酸和酚類成分,如果大量食用或是空腹食用,是容易引起胃結石的。尤其是沒怎麼熟透的柿子,鞣酸更多,大量食用或空腹食用更容易得結石。
1、空腹食用柿子易得結石
柿子有澀味,其中含有的單寧和鞣酸收斂性比較強,遇到酸性物質容易凝結,而人體的胃中有大量的胃酸,空腹吃柿子的話,柿子中的鞣酸和單寧物質遇到胃酸,容易凝結,再加上胃酸和柿子中的蛋白質結合可能會產生沉澱,尤其是長期這樣空腹食用的話,還會引起胃結石,需要手術才能解決。
2、過量食用柿子易得結石
柿子如果一次性食用過多,其含有的鞣酸攝入到人體內的量也就越多,鞣酸容易跟人體中的蛋白質或是胃酸反應,凝固形成沉澱,聚集在腸胃中,導致柿胃團症,也稱為急性胃肺石。注意不成熟的柿子中鞣酸更多,也就更易導致胃肺石。
柿子一次吃多少不易得結石:
不超過200克。為了避免食用過多的柿子導致結石的發生,要控制要柿子的食用量,一般在不空腹的情況下,每次吃柿子不超過200克為宜。
3、連皮食用柿子容易得結石
很多人吃柿子時是喜歡連皮一起食用的,而恰恰柿子中的鞣酸大部分都集中在皮中,而鞣酸又易於體內的蛋白質、胃酸產生沉澱,所以將皮一起吃的話相對來說更容易形成胃結石。
吃柿子如何避免得結石
吃柿子之所以容易得結石,就是因為含有過多的鞣酸,除了控制量及不空腹食用外,不妨也先將柿子經過脫澀處理再食用,能大大降低得結石的機率。再說,經過脫澀處理的柿子口感也會更好的。還有,最好在飯後吃,因為這時胃酸已與食物混合,就不容易生成結石了。
(相關連結:柿子怎麼去澀)
結石病人不能吃什麼
1、刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精。它們屬於一類能促進胃液分泌的食品,而胃液會刺激膽囊收縮,導致膽道口括約肌痙攣、膽汁排出困難,易誘發膽絞痛。
2、加工食品和高糖分的食物以及富含膽固醇、高脂肪的食物。
3、忌菸、酒、咖啡等,這些帶有刺激性的食品會使胃酸過多,膽囊劇烈收繳而。
4、過冷過熱的食物。過燙的食物或湯水,過冷的食物,如冰激凌、冰鎮飲料、冰咖啡以及剛從冰箱中取出的食物,食人後會導致膽道括約肌的痙攣, 從而引起膽囊區的隱痛或絞痛。
5、產氣食物。結石病患者常因脹氣而病情加重,所以病人對易產氣的食物必須忌食或慎食。這類食物有大豆、豆製品、炒蠶豆、土豆、 紅薯、芹菜、韭菜、毛筍、蒜苗等。
6、酸性水果。這些水果之所以會味酸,是因為它有著較強的收斂作用。酸性水果會使奧狄氏括約肌收縮,從而加重結石病的膽汁淤積狀態,使患者的病情加重。
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