男人吃什麼食物壯陽補腎,吃蝦快速壯陽
對於男人來說吃什麼食物壯陽補腎呢?如果想要快速壯陽,那麼肯定是離不開蝦的,蝦有利於身體各項機能成長,因此吃蝦是非常重要的。
蝦,對於男人是非常重要的。它能補腎壯陽,也能促進身體各項機能的成長,對於人體健康起著非常重要的作用。多吃蝦可增強男性的性能力,經常用於壯陽食療,通過吃蝦可讓男人更加自信。
壯陽食療
1、韭菜炒蝦肉
原料:韭菜適量、鮮蝦250G、生薑3片
做法:將蝦去腸去殼,爆香薑片,放入鮮蝦炒熟,韭菜略炒,全部炒熟後便能出鍋。
功效:主治腎虛、陽痿等症。
2、蒸蝦仁
原料:蝦仁15G、海馬10G、公雞1只,調味品和清腸適量
做法:將公雞宰殺後,去毛和內臟,洗乾淨裝入盆裡,將海馬、蝦仁用溫水洗淨,放在雞肉上,加調味料、清湯、蒸至爛熟。
功效:溫腎壯陽,益氣補精,主治陽痿早洩。
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