視疲勞是什麼原因,視覺疲勞的5個病因
視疲勞是一種常見的眼科疾病,會使我們的眼睛不舒服,無法繼續用眼,為什麼會視疲勞呢?視疲勞是什麼原因造成的?
視疲勞或是乾眼症引起的
理由
1.天氣乾燥、使用空調會導致淚液蒸發過快;
2.長途駕駛、長時間注視電腦螢幕會減少眨眼次數,影響淚液的塗布;
3.眼部和全身一些疾病也會使淚液分泌減少而引起乾眼症狀,如風溼性疾病。
4.長期不規範使用消炎和抗疲勞的眼藥水,由藥物和藥物中防腐劑的毒性作用而產生的藥物性乾眼,更應該引起我們的注意。
對策
乾眼症可在眼科門診通過淚液功能檢查確診,根據不同的型別,採取熱敷、人工淚液等方法來治療。有的病人需要同時治療眼部和全身的相關問題,才能去除病因。
視疲勞或是鄰近器官有病引起的
理由
副鼻竇炎、偏頭痛也是引起視疲勞的常見原因。副鼻竇炎是由過敏性鼻炎或寒冷感冒引起炎症導致三叉神經痛,病人會感覺眼眶、眉弓酸脹不適,自覺注意力下降,甚至有噁心煩躁的感覺,這是三叉神經疼痛的特點。
對策
病人在排除眼科疾病後,應及時到耳鼻喉科就診治療。
視疲勞或是電腦眼引起的
理由
典型的視疲勞,是一組表現多樣、嚴重影響視覺質量的常見眼病。長時間在電腦前操作和注視熒光屏,會出現眼刺痛、異物感、眼紅、流淚等眼部疲勞症狀,嚴重時還有眼眶脹痛、頭痛。
對策
①工作時間分隔50~60分鐘,定期間斷休息5~10分鐘;
②桌椅高度合理、姿勢正確舒適和注意環境照明;
③經常做體育活動,至少每週兩次,每次不少於20分鐘;
④規律的作息時間、均衡飲食、禁菸少酒;
⑤眼部熱敷和眼瞼按摩;
⑥滴用不含防腐劑的人工淚液。
視疲勞或是眼屈光異常引起的
理由
輕中度的屈光異常往往也是視疲勞的常見原因,由於其對視力的影響較小,大家覺得看得還清楚而常被忽略。
散光、輕度近視、遠視、屈光參差(兩隻眼的屈光度差別大於250度)也會引起視疲勞。只不過,年紀越輕,眼的調節適應能力越強,對屈光異常有一定的耐受力,故病人常是剛開始幾年沒症狀,但視疲勞會在數月至半年內逐漸出現,並進行性加重,多在一段時間的加班或生病體弱後出現。
對策
驗光時僅僅視力正常,並不代表屈光狀態沒有問題。許多散光、遠視和屈光參差的病人都可能有1.0甚至1.5的視力。有一部分人因眼鏡配得不合適,尤其是過度矯正而產生了視疲勞,這多數在新配或更換眼鏡後出現,應找正規的驗光醫師驗光後重新配鏡。
視疲勞或是眼調節功能下降引起的
理由
隨著年齡增長,眼調節能力會有所下降,如年齡超過40歲,人眼的調節能力就開始明顯下降而出現老花症狀,長時間看書或電腦會出現眼脹、頭痛等不適。
對策
眼睛的變焦能力下降,應戴老花眼鏡(年齡所致)。
-
億通行健康碼異常怎麼辦
億通行健康碼異常可如下處理:1、首先我們開啟手機的億通行應用,點選【亮碼】進入。2、接著在健健康碼介面,點選右下角的【申訴反饋】進入。3、然後填寫問題描述和上傳相關證明,點選【提交】等待稽核完成即可恢復健康碼狀態。...
-
陶瓷泡茶和玻璃泡茶哪個健康
玻璃隔熱杯子最健康。我們可以直觀的看到玻璃杯泡茶的過程。衛生健康。也沒有什麼怪怪的味道,只有茶水的清香。陶瓷杯泡茶也健康,只不過它看起來比較又笨又重。首選應該是玻璃泡茶,玻璃杯不僅僅是通透好看,而且在所有泡水杯子裡,玻璃杯最安全健康,玻璃杯由無機矽酸鹽...
-
天府健康通問號是什麼意思
如果是因為個人健康原因所致,則需要按規定進行居家隔離,可點選⻩碼旁邊的問號按鈕,檢視成為⻩碼的具體原因和結束時間。在“龍江健康碼”小程式中連續14天無異常打卡,黃碼即可變為綠碼。2、如果因為健康資訊填寫錯誤導致變成了黃碼,可通過修改正確的自主申報資訊或...
-
健康碼幾天不變怎麼回事
原因可能是健康碼資料未更新,建議通過當地社群防疫工作人員和健康碼平臺進行反映。換一種登陸方式,目前,防疫健康碼有好幾種登陸方式。在微信、支付寶和微信小程式上都有不同的登陸方式。如果載入不出來,可以多嘗試幾種健康碼系統更新延遲健康碼實行動態管理,顏色的...