關節炎膝蓋疼民間土方，如何有效緩解膝關節炎疼痛

關節炎膝蓋疼，尤其是到冬天，膝蓋疼得格外厲害，這種一般是膝關節炎引起的，冬天天氣寒冷，膝關節炎大多膝蓋有積液，則會疼痛加劇，治療的方式多種多樣，但是民間土方也有其功效，一起來看看關節炎膝蓋疼民間土方。

關節炎膝蓋疼民間土方1：生薑雞

做法：用剛剛開叫的公雞1只，生薑100-250克，切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會飲酒者可放少量酒，1天內吃完，可隔1周或半月吃1次。

功效：用於關節冷痛、喜暖怕寒者。

關節炎膝蓋疼民間土方2：鹿茸雞

做法：以當年的公雞1只，鹿茸3-6克，在鍋內燜熟，不放油鹽。吃肉喝湯，兩天吃完。可依據情形每隔1周或半月吃1次。

功效：用於關節冷痛。夏天及關節紅腫疼痛者勿用。

關節炎膝蓋疼民間土方3：木瓜湯

做法：木瓜4個，蒸熟去皮，研爛如泥，白蜜1千克煉淨。將兩物調勻，放入淨瓷器內盛之。每日晨起用開水衝調1-2匙飲用。

功效：能通痺止痛。

關節炎膝蓋疼民間土方4：老桑枝煲雞

做法：老桑枝60克，雌雞1只約500克，加水適量煲湯，用食鹽少許調味，喝湯吃肉。

功效：能溫經散寒、清熱除溼。

關節炎膝蓋疼民間土方5：豬腳伸筋湯

做法：薏苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60克，用紗布包好，與豬腳1-2只，放於鍋內，文火煨爛，去渣，不放鹽。喝湯吃肉，分兩餐食用。

功效：能祛風溼、補肝腎。

關節炎膝蓋疼民間土方6：泥炭療法

方法：將泥土塊在火中燒成黑黃色，研成粉末與水調和，塗抹全身或患處，亦可將粉末倒入浴盆浴洗。 

關節炎膝蓋疼民間土方7：外敷方

材料：：白芥子10克，細辛10克，制川烏10克，皁刺10克，土元10克，血竭5克，樟腦10克，冰片3克。

方法：上藥共打碎成粉，白酒調如膏狀，外敷膝關節痛點，如無痛點則貼內外膝眼穴、血海穴、樑丘穴，外貼傷溼止疼膏。每日一次，每次敷8小時，10次為一療程。

功效：外敷止痛。