孕婦吃葡萄孩子眼睛大嗎，​孕婦吃葡萄寶寶眼睛會黑嗎

要說起孕婦在懷孕的時候，老人們叫孕婦們多吃葡萄，說是吃了葡萄眼睛好看，來看看孕婦吃葡萄孩子眼睛大嗎？孕婦吃葡萄眼睛會黑嗎？

孕婦吃葡萄孩子眼睛大嗎

孕婦吃葡萄孩子眼睛大這個說法是沒有任何科學根據的，因為孩子的眼睛大小一般是遺傳自父母的，而且大眼睛相對小眼睛而言是顯性遺傳。只要父母雙方有一個人是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就會大一些。

不過孕婦吃葡萄對於胎兒的眼睛還是很有好處的 因為葡萄中含有的一種名叫“花青素”的物質。其具有抗氧化去除過氧化自由基的能力，除能減少自由基對血管的傷害外，還可以促進眼睛周邊細胞的迴圈，有助於視力的改善，緩解。另外，葡萄中的花青素屬生物類黃酮，可以增強眼睛感光物質視紫質的生成，而視紫質可以促進視覺的敏銳度，擴大眼睛在黑暗中的視野範圍。

孕婦吃葡萄寶寶眼睛會黑嗎

關於孕婦吃葡萄寶寶眼睛會黑嗎這個問題目前還無任何科學的根據，因為眼睛的虹膜顏色是由遺傳決定的。不過孕期吃一些葡萄對於胎兒的眼睛發育也還是有一定的好處的。

葡萄皮中含有大量的多酚類物質，而葡萄籽中也含有豐富的花青素，其具有強力的抗氧化及去除過氧化自由基的能力，根據國內外研究指出，花青素在體內的抗氧化及清除自由基的能力為維生素E的50倍、維生素C的20倍。花青素的高抗氧化及清除自由基的能力，能減少自由基對血管的傷害，可以維持血管的完整及強化微血管的彈性，促進血液迴圈，有助於充足的養分透過眼球血管輸送到眼球，維持正常眼球壓力及減緩視網膜細胞的老化。另外，葡萄中的花青素屬生物類黃酮，可以增強眼睛感光物質「視紫質」的生成，而視紫質可以促進視覺的敏銳度，擴大眼睛在黑暗中的視野範圍。
葡萄除了具有高抗氧化能力之外，其亦含有對眼球黃斑部相當重要的葉黃素，因為葉黃素及玉米黃素是構成人眼視網膜黃斑部的主要色素，黃斑位於眼底視網膜中央，是感光細聚集的地方，負責在視野中央提供顏色及具體細節，是眼球相當重要的靈魂。身體所攝取的葉黃素會分佈到眼睛的兩個部位，一個是視網膜及黃斑部，另一個則是晶狀體，研究顯示攝入足夠的葉黃素，有助於延緩眼睛的老化、煺化及病變，不僅可以減少眼部問題的發生率，還可以保護視網膜、避免黃斑部病變。

孕婦吃葡萄孩子的眼睛是不會變大也不會變黑的，還是安心吃葡萄，不要想太多。