寶寶不能吃零食排行榜，扼殺智商的危害

寶寶整天都在吃零食，卻總是不吃飯，這是很多小孩的通病，但是家長們知道有很多零食吃多了，其實是會影響寶寶的身體健康的，今天育兒達人就要告訴大家一個寶寶不能吃零食排行榜 ，以及這些零食的危害，家長趕緊來看看吧！

寶寶不能吃零食排行榜一：果凍

果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成，而這些添加了過量的新增劑的食物如果家長經常給寶寶們吃的話，是會嚴重影響兒童的生長髮育和智力健康，市面上所銷售的這些果凍經過國家抽樣檢查其實合格率為91.3%，說明其中還存在很大的安全問題，而且吃果凍還存在著被果凍噎住的危險。

寶寶不能吃零食排行榜二：可樂

可樂飲料中含有一種叫做咖啡因的物質，而且可樂原來是一種治療感冒的藥物，是為了減輕感冒時會出現頭痛、乏力、流涕等現象，但是將它加入到食物中，當寶寶口渴時或者感到需要時就飲用，那麼咖啡因在體內就會積累起來，對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大，比如骨骼就會變得很脆，造成骨密度降低，時間長了兒童很容易發生骨折。

寶寶不能吃零食排行榜三：方便麵

方便麵是人們為了方便而發明的食物，所以那種香噴噴氣味很吸引人，可是方便麵含有對人體不利的食用色素和防腐劑等，經常食用油炸食品對身體健康卻極為不利。

寶寶不能吃零食排行榜四：罐頭

在生產罐頭食品時，為了保持色佳味美，經常要新增一些輔料，如人工色素、香精，甜味劑，甚至還會新增一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，以促使肌紅蛋白轉變成亮紅色的亞硝基肌紅蛋白，而這些對正處於發育的兒童有很大影響，還容易造成慢性中毒。

寶寶不能吃零食排行榜五：爆米花

爆米花機的鐵罐內和封口處有一層鉛或鉛錫合金，當鐵罐加熱時，一部分鉛以鉛煙或鉛蒸氣的形式出現，當迅速減壓爆米時，鉛便容易被疏鬆的米花所吸附而使米花受到汙染，爆米花含鉛量很高，鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能，對於正處於腦部發育的小孩子來說，吃爆米花簡直就是毒害孩子。

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