青衣鯽魚的做法
食材清單:
1、準備提前處理好的鯽魚兩條,在魚身兩側打上花刀,這樣便於鯽魚入味,放入盤中備用。
2、下面切點配料,小蔥一根,切成蔥花,生薑一小塊切成薑片,蒜子一小把切成蒜片,一起放入盆中,小米椒幾個切成段備用,青辣椒幾個同樣切成段,和小米辣放在一起,用來配色。
3、炒鍋燒熱,添入一大勺食用油滑鍋,避免煎魚的時候粘鍋,然後再加入一勺涼油,下入鯽魚,下鍋以後先不要驚動鯽魚,晃動炒鍋等它慢慢定型,再晃動炒鍋,使魚肉受熱均勻。
4、把一面煎至微黃色時,翻過來煎另一面,繼續晃鍋,把鯽魚兩面都煎至微黃,這個過程大概要3分鐘左右,煎好以後倒入漏勺中控油。
5、鍋中再加入少許食用油,油熱後倒入蔥薑蒜爆香,放入一粒八角炒香,再下入紅幹椒爆香,加入一勺黃豆醬,翻炒幾下,炒出醬香味,添入適量的清水,水不要太多,能滿住鯽魚就可以了。
6、鍋中加入適量的食鹽,加入一勺白糖提鮮,加入少許雞精,適量的胡椒粉,少許料酒去腥,再加入少許老抽調個底色,蓋上鍋蓋,改中小火燉15分鐘,使鯽魚充分吸收湯汁,慢慢入味。
7、時間到了,開啟鍋蓋,撒上青紅辣椒,繼續煮一分鐘,開大火收一下湯汁,就可以關火起鍋了,最後盛入盤中,撒上少許蔥花點綴,美味即成。
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