三麥麵粉的饅頭升糖指數

饅頭升糖指數是88.1。

饅頭屬於一種麵食，這也是北方人的主食，深受北方人的歡迎和喜愛，尤其是在山東，饅頭的銷量排名特別靠前。山東人對於饅頭都會感到特別的親切，一日三餐都離不開，如果一天不吃的話，就覺得不適應。饅頭是由小麥磨成粉，然後加入酵母製作而成的，含糖量大約是49%，所以是比較高的。