紅燜羊肉湯的正宗做法
心理1.59W
主料:羊肉,馬蹄,蘿蔔,當歸,支竹,大蒜,海鮮醬,蠔醬,柱侯醬。
做法步驟:
1、把羊肉斬件飛水,為去淨腥味,飛水時間稍長———25分鐘。 2、燒鑊落油,爆香大蒜後,再把羊肉加入爆香,加入海鮮醬、蠔醬、柱侯醬,爆透。
3、把馬蹄、蘿蔔、當歸等配料放入煲裡,加湯加水,燜至爽嫩即可。
羊肉切塊,用水加花椒浸泡,撈出控幹,切蔥姜,起鍋燒油,放白糖炒至棗紅色,放羊肉炒上色,放桂皮、大料、小茴香、香葉、花椒、蔥、姜、蒜炒香,加一勺辣醬炒出紅油,加水、鹽、蓋蓋燉至八成熟,土豆切滾刀塊,放鍋中燉熟即可出鍋。
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