靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

五指毛桃紅燒豬腳的做法

心理2.99W
五指毛桃紅燒豬腳的做法

用料

豬蹄 半隻

五指毛桃 適量

紅棗 4顆

姜 5片

料酒 適量

鹽 適量

五指毛桃燉豬蹄的做法步驟

步驟 1

先把五指毛桃洗淨,用清水浸泡15分鐘(五指毛桃祛溼,降火,滋陰、潤肺,很多少數民族視之為民間草藥。尤其在祛溼能力上,所向披靡。很多姑娘是溼熱體質,不宜大補,嚴重的會因此長滿臉痘。五指毛桃就相當適合這些姑娘。 最重要的是,用它煲出的湯,滿屋子飄香,有一種淡淡的椰子香。和豬大骨、排骨、豬蹄一起煲湯,都是極好的選擇。)

步驟 2

把豬蹄過沸水,去雜質,焯水一分鐘左右取出備用。(可放幾片,料酒去腥)

步驟 3

把所有食材一起下鍋,大火燒開後,立馬轉小火煲兩個小時左右。

步驟 4

大火燒開後可以加些紅棗,因為我覺得湯有點單一,所以在煮沸的時候放了幾顆紅棗進去(紅棗可放可不放)

五指毛桃紅燒豬腳的做法

   做法就是用大約一斤的五指毛桃加豬腳一隻。加入配料:姜、蒜、蔥、冰糖、鹽、老抽、生抽、蠔油、廣東米酒,慢火燉煮一個小時然後猛火收汁,禮成!

   具體操作方法如下:

首先五指毛桃反覆沖洗乾淨,將五指毛桃切片備用。

    第二步、等壓力鍋裝水燒開後,放入五指毛桃猛火壓20分鐘!

    第三步、豬腳清洗乾淨後斬件冷水下鍋飛水!大約幾分鐘水開後,豬腳內的髒東西血水就會被逼出來,豬腳撈起沖洗乾淨備用。

    第四步、五指毛桃也壓出味道壓得差不多時,讓壓力鍋快速降壓,開啟蓋將豬腳放進去一起壓15分鐘左右。

    第五步、減壓後用筷子夾起豬腳備用!壓力鍋的五指毛桃撈起不要了!只保留湯汁!

第六步、起油鍋,放冰糖慢火炒出糖色,然後放入姜蒜豬手一起翻炒,炒至金黃色。

    第七步、加入生抽蠔油混合翻炒,待感覺上色入味了,將壓力鍋裡的五指毛桃汁倒入鐵鍋中,加蓋先猛火燒開大約5分鐘,然後再轉慢火燜20分鐘,等五指毛桃的香味完全滲入豬手!

   第八步也是最後一步,開蓋猛火收汁,試試若不夠味加些鹽,最後出盤撒上蔥花即可!功效滋陰補腎!

五指毛桃紅燒豬腳的做法

1)炒鍋燒熱不加油,放入豬蹄中火炒幹水分,沿鍋邊淋入5勺黃酒,炒幹出香味,再次淋入黃酒炒幹,重複淋入黃酒三次,每次都炒幹,香味越來越濃郁,豬蹄色澤也變淡淡的粉紅色。

2) 加入1勺生抽,1勺紅燒醬油,15克冰糖,中小火煸炒,要不停地翻炒,防止糊鍋底。

3) 冰糖融化成糖色均勻地裹豬蹄上,每塊豬蹄色澤都變紅潤。

4) 炒好的豬蹄移入燉鍋裡,加入足量的開水,水位高過鍋內食材,放入刷洗乾淨的五指毛桃,紅棗,薑片,大火燒沸騰後轉最小火慢燉1小時,開水要一次性加足,中途最好不要加水。

5) 用筷子紮下肉塊,能輕鬆扎透肉皮說明已燉軟爛,關火,加鹽,蓋回鍋蓋燜10--20分鐘豬蹄入味即可。