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沒有高壓鍋怎麼做燜酥帶魚

心理1.28W
沒有高壓鍋怎麼做燜酥帶魚

  首先要收拾乾淨帶魚。把帶魚切成8~10釐米的段,清理乾淨內臟和黑膜。然後兩面打一字花刀,便於入味。

緊接著,切好的帶魚加入1小勺鹽、料酒、幾片姜抓拌均勻,醃漬10分鐘。小碗里加入5大勺陳醋、4大勺生抽、2大勺料酒與冰糖、清水拌勻。幹辣椒剪小段,和其它香料一起洗淨瀝乾。醃漬好的帶魚挑出薑片,用廚房紙吸乾水份,兩面撒少許澱粉,防止煎魚粘連,讓魚更加香脆。

將不粘鍋中倒入食用油覆蓋鍋底,燒至六成熱,放入帶魚兩面煎至金黃,撈出瀝乾油。

然後是蒸。砂鍋底部墊竹隔墊和幾片洗淨的包菜葉,碼上帶魚,放上薑片、蒜瓣、花椒、幹辣椒、香葉,倒入調好的料酒,蓋上蓋。中小火燉1.5小時。

此時,帶魚的紋理間沁著滿是醬汁的香醇,光是看著就讓人味口大開。魚肉燜得綿軟,還能嚐到點點甜味。

標籤:高壓鍋 帶魚