游龍斑清蒸的做法
心理2.12W
材料紅斑魚750克,雞蛋清半個。調料豆漿200克,鹽6克,味精10克,紅油25克,生粉1克,蔥絲2克,薑絲2克。
做法
1、將紅斑魚洗淨,去頭、尾及魚骨,剩魚肉。
2、再斜切成5釐米長、3釐米寬、0.5釐米厚的魚片入盛器,放鹽、半隻雞蛋清上漿待用。
3、鍋中放水燒至80℃,輕輕推入魚片,汆水變色後即出鍋裝盤。然後再將魚頭、魚尾放入水中煮2分鐘至熟,放在盤中擺成魚形。
4、鍋中放豆漿、鹽、味精燒沸,放生粉勾芡,倒入裝有成型魚的盤中即可。
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