糖醋腰柳做法
心理1.3W
豬裡脊肉 180克、姜 少許、蠔油 少許、醬油 少許、精鹽 少許、生粉 少許、糖 80克、醋 35克
烹飪步驟:
1、裡脊肉切成條。
2、放入少許的鹽,醬油,蠔油進行醃製。
3、用生粉調製成麵糊,放入醃製好的裡脊肉。
4、熱鍋下油,加入適量的油燒熱,然後把裡脊肉放入炸
5、用白糖攪拌均勻調製成糖醋汁。
6、熱鍋下入蒜末爆香。
7、放入炸好的裡脊肉。
8、下入調好的糖醋汁。
9、快速翻炒均勻即可出鍋。
豬腰子洗淨,切成花,入開水迅速焯一下。
木耳泡發,洋蔥,青椒洗淨後切塊。
用鹽,紅糖,醋,少量老抽調成醬汁備用(糖醋不能太少)
鍋中入油,快速煸炒腰花,後盛出,用餘油炒制配菜,待基本熟後,加入腰花,倒入糖醋醬汁,迅速翻炒
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