小炒油麥尖怎麼做好吃
食材:
油麥菜 450克、 大蒜籽 三瓣 、豆豉 一小湯匙 、雞粉 半小湯匙、 白糖 小半湯匙、蜇頭1個
步驟
1/6
先把油麥菜切成二段,再清洗乾淨,控水備用。
2/6
再把油麥菜 切成段,把大蒜籽去皮切碎備用。
3/6
鍋燒七成熱放適量花生油,把蒜放下去小火煸出香味。
4/6
再把處理好的油麥菜 放下去大火爆炒一分鐘左右。青菜易熟,不要炒太長時間。但是火一定要大。
5/6
最後放鹽和雞粉,少量白糖,半湯匙罐頭魚豆豉翻炒均勻即可。加上這個罐頭蜇頭,味道好極了。
6/6
關火裝盤
主料:油麥尖250克、豆乾1塊、菜椒塊100克。
調料:蒜茸1/2大匙、豆豉1/2大匙、生抽1大匙、鹽1/4小匙、黑椒粉1/4小匙、白糖1/2小匙、料酒1/2大匙。
做法
一、把油麥尖切小段,蒜頭、整整剁碎,把豆乾切粒,煸至金黃色,盛起備用
二、開中高火,鍋熱放底油,加入蒜頭和豆豉,爆香
三、倒入油麥尖,翻炒片刻
四、倒入豆乾和菜椒片,點入精鹽1/4小匙、白糖1/2小匙、黑椒粉1/4小匙,翻炒幾下,在鍋邊淋入生抽1大匙和料酒1/2大匙,兜均勻即可出鍋。
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