沙穀米煲湯的材料
心理1.3W
用料:沙穀米,豬骨,淮山藥,鹹肉,姜,料酒,鹽,雞精適量
做法:1、準備好所有食材,先將大塊豬骨斬成小塊,泡入清水將血洗淨,將鹹肉切小塊洗淨。
2、起鍋,倒入適量的水,沙穀米冷水下鍋,焯水後洗淨撈起,把淮山藥去皮洗淨,切塊。
3、另起鍋,在砂鍋內倒入清水,加入骨頭和鹹肉,倒入生薑片,蓋上砂鍋蓋,調至大火將水煮至微開,開啟砂鍋蓋,加入料酒,撇清浮沫。
4、向砂鍋中加入淮山藥塊和沙穀米後蓋上鍋蓋,使用大火燒開後調至小火煲一小時,開啟鍋蓋加入鹽、雞精調味,即可。
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