章紅魚怎麼煮才好吃
心理1.45W
用料
章紅魚骨 一整條
帶點肉的排骨 一條砍小塊
豆腐 一塊
紅棗 4顆
姜 3片
小蔥 1根
鹽 適量
黑胡椒 少量
步驟 1
開了一條十斤的深海章紅魚,起了魚肉,骨頭拿來煲湯最鮮美了!
步驟 2
魚骨砍幾段,抹點鹽醃一下
步驟 3
鍋熱油,把魚骨兩面煎至金黃,加入足夠的水,大火煮開
步驟 4
同時平底鍋把肉排骨也煎至微黃,倒入魚骨湯,放入:紅棗、薑片、撒點黑胡椒,中小火煲半小時
步驟 5
放入豆腐,繼續煲30-40分鐘,加鹽調味即可享用了!
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