蔥燒三鮮的做法
材料:五花肉100克,豬肉餡80克,響皮(幹)30克,腐竹50克,黑木耳(幹)10克,油菜2棵,油豆腐125克,香菜少許,香蔥少許,胡椒粉6克,五香粉2克,鹽適量,香油適量,料酒2湯匙,醬油2湯匙,高湯適量。
燒三鮮的做法
1、準備材料。
2、響皮、腐竹用冷水泡發。3、木耳泡發。
4、油萊清洗乾淨。
5、響皮切片。6、腐竹切段。
7、將肉餡放入碗裡,加入五香粉、少許高湯、水澱粉,鹽、胡椒粉、醬油。
8、加入蔥薑末、料酒。
9、用筷子順一個方向攪拌,直到肉餡攪打上勁
兒。
10、炒鍋中加油炸丸子。11、準備五花肉。
12、鍋中加水,放入蔥姜料酒,放入五花肉豬肉,肉煮至用筷子可以扎洞。
13、撈出五花肉趁熱在豬皮上抹上醬油。
14、鍋中加油將五花肉炸至金黃撈出備用。15、將豆腐切成厚片,下油鍋炸成油豆腐。16、鍋中加底油放入蔥姜。
17、放入五花肉煸炒,烹入料酒。
18、下入響皮繼續翻炒。19、下入炸好的丸子。20、下入木耳。
21.下入腐竹、油豆腐加少許高湯加胡椒粉、鹽燒製。
22、燒熟所有材料最後下油菜,香萊翻炒,滴幾滴香油出鍋即可。
1、海蔘治淨,切成塊。螺肉治淨,切成小塊。蝦仁治淨,用料酒、蔥薑汁各5克和精鹽0.5克拌勻醃漬入味,再用溼澱粉3克拌勻上漿。
2、海蔘塊下入沸水鍋中汆透撈出。蝦仁下入燒至四成熱的油中滑熟撈出。待油溫升至七成熱時,下入螺肉衝炸至熟,倒入漏勺。
3、鍋內放油20克燒熱,下入蔥末10克熗香,下入海蔘塊煸炒至熟,下入蝦仁、螺肉炒勻,烹入餘下的調料(不含植物油)對成的芡汁翻勻,出鍋裝盤,撒入餘下的蔥花即成。
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