冬筍燉羊腩的做法大全
心理2.59W
主料:冬筍200克,羊腩500克
輔料:香菇(鮮)30克,白蘿蔔50克
調料:大蒜(白皮)20克,姜10克,蠔油15克,白砂糖8克,草果3克,雞粉5克,澱粉(玉米)5克,老抽15克
1、將羊腩洗淨切塊
2、將白蘿蔔洗淨去皮切片,放鍋內,用水煮開
鍋,放入羊肉塊煮10分鐘,取出控幹水分,加老抽攪勻
3、將冬筍放鍋內加水,鹽煲15分鐘,取出晾涼切片
4、將香菇浸軟去腳,放糖、澱粉、油拌勻
5、將炒鍋內放60克油燒熱後,放入蒜炒出香味,放入筍、姜、羊肉炒透
6、剷出放入砂鍋中,加調味料,用慢火約煮1小時
7、放入香菇燉15分鐘,撒入香菜即可
標籤:冬筍
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