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哪些食物含有銅元素

心理1.41W
哪些食物含有銅元素

銅是人體需要的微量元素,日常飲食中含量較低,而含銅元素的食物主要包括乾果類、穀物類、海鮮類、肉類、蔬菜、水果,以及茶飲等。

1、乾果類:

2、穀物類:

3、海鮮類:等

標籤:元素