靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

金湯鰣魚的湯怎麼調製

心理3.1W
金湯鰣魚的湯怎麼調製

1、用料:鱈魚(龍利魚)500克、檸檬1個、南瓜200克、鹽適量、醋3勺、金針菇100克、香菜一根、蒜3粒、澱粉適量、香油少許。

2、鱈魚切條、洗淨,加鹽、澱粉抓勻醃製15分鐘。

3、南瓜去皮、去瓤,切塊裝盤,上蒸鍋蒸熟。

4、把蒸好的南瓜按成泥。

5、鍋中入水燒開,放入醃製好的鱈魚條,燙兩分鐘即可

6、燙好的鱈魚裝盤備用。

7、鍋中入少許油,加入蒜炒香。

8、加入清水,加入南瓜泥,大火燒開。

9、放入鹽、醋,擠入檸檬汁調味,加入金針菇燉煮10分鐘。

10、放入鱈魚條,繼續燉煮5分鐘,加入香菜關火,入香油即可。

金湯鰣魚的湯怎麼調製

把魚洗淨,去腥童顏燒水,放了蔥薑蒜,花椒,大料燒開放在魚骨頭熬,這放著雞骨頭熬完了再放點整個魚,整理好就成了魚塘。

標籤:調製 金湯 鰣魚