靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

鰻魚的10種家常做法

心理7.51K
鰻魚的10種家常做法

做法1:香煎鰻魚

準備食材如下:鰻魚1條,生抽1湯匙,老抽1茶匙,白酒少許,白糖1茶匙,胡椒粉1茶匙,咖哩粉1茶匙,孜然少許

具體做法如下:海鰻魚清洗乾淨,片下魚肉,用1湯匙生抽、少許老抽、半湯匙白酒、1茶匙糖、1茶匙胡椒粉、1茶匙咖哩粉、1茶匙自熱粉醃製一下,燒熱鍋子,塗一薄層油,放入淹好的肉片,中火2分鐘,翻一面,重複這個過程2~3次,魚肉煎香煎透就可以了!

做法2:清蒸鰻魚

準備食材如下:鰻魚1條,生薑1塊,香蔥1根,料酒1湯匙,鹽適量,蒸魚豉油適量

具體做法如下:將鰻魚清洗乾淨之後,切段,然後加入1湯匙料酒,加入適量食鹽,抓勻擺入盤中,生薑切片放到鰻魚上面,蒸鍋上汽之後,放入鰻魚,大火蒸10分鐘,出鍋後倒掉湯汁,加入蒸魚豉油,切點蔥絲放上面,再用熱油爆香即可!

做法3:照燒鰻魚飯

準備食材如下:鰻魚半條,醬油300毫升,冰糖少許,食鹽1茶匙,植物油少許,味霖100毫升,西蘭花2小朵

具體做法如下:鰻魚洗淨取腹部內臟,切下腹部,斜刀去脊椎骨,加入味霖醃製過夜,鍋裡熱油稍稍煎魚皮,再翻面,倒入味霖、醬油,冰糖、一點點鹽調味,燒至湯汁濃稠,盛入飯裡,撒一點海苔絲,蔥花,再煮2塊胡蘿蔔跟西蘭花搭配即可!

用料

鰻魚

鹽、蔥姜、料酒、冰糖、大蒜、生抽、老抽

燒鰻魚的做法

鰻魚去內臟後切成段。

去除鰻魚的脊骨,至於腹部的細刺,如果不嫌麻煩的話,可以用鑷子一根一根的拔除。或者直接斜切去腹部帶刺的部位,但這樣太浪費,沒捨得切,只是吃的時候挑刺有點麻煩

背鰭用剪刀剪下來。

鍋燒乾後放油,把鰻魚塊放入煎一下。

煎鰻魚最好用平底不粘鍋,這樣不容易煎碎。

翻個面兒……

兩面煎好後盛出。

鍋裡再加點油,放入蒜頭蔥姜炒香。

倒入鰻魚塊。

加入料酒、鹽、生抽、一點點老抽,適量的水,冰糖可稍微多加點(不愛吃甜的除外)。

等到湯汁變濃收幹就好了。

注意不要糊鍋。

第一種,盤龍鰻魚。適合中等大小的鰻魚,切小段,但不完全切斷,豆豉炒香加薑末蒜末鋪在鰻魚面,下鍋蒸,根據鰻魚大小決定蒸的時間,一般蒸15分鐘左右,蒸好後淋上醬油,澆上醬油即可。

第二種,鹹菜鰻魚。這是潮汕地區的特色菜。用潮汕鹹菜,鰻魚主刺起出,鰻魚肉長條用料酒薑片醃製半小時,熱鍋先翻炒鰻魚肉兩分鐘,再加上鹹菜清水悶煮10分鐘即可以。

第三種,鰻魚粥。海鰻魚切長條狀,料酒醃製半小時,加入煲好的粥煲幾分鐘即可,想口感豐富點還可以加上幾隻蝦,生蠔肉,粥的味道非常鮮甜。

標籤:鰻魚 家常