煎餅果子升糖指數
心理2.01W
升糖指數70%
做法步驟
1
準備好材料
2
粉里加入一個雞蛋 再加入水調勻成如下狀態 如果太稀 就加一點粉
3
將粉漿緩緩倒入 轉動鍋把 往四周攤開
4
全程小火,慢慢煎,待粉漿表面凝固打入一個雞蛋,用勺子慢慢鋪開,別弄破餅
5
撒芝麻
6
待表面基本凝固,用鍋鏟輕輕翻開四周邊緣 翻面
7
用刷子刷上醬料
8
捲起
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