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平板支撐普通人幾分鐘

心理3.17W
平板支撐普通人幾分鐘

普通人只要能夠達到1分鐘的標準平板支撐就是已經算是標準水平了。5分鐘已經算是高手了,10分鐘的平板支撐可以算是不多見的大佬了。