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酸奶能熱了喝嗎

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酸奶能熱了喝嗎

不能熱了喝。

酸奶買了之後直接喝了就行,不需要熱,因為一旦加熱之後,就會造成酸奶有效成分的分解,這樣喝下去就沒有營養了,所以不要加熱。

溫水加熱,可以將酸奶加熱來喝,一般是把酸奶連包裝放入45左右的溫水中緩慢加溫,等包裝外手感溫熱了,就可以飲用了,營養不會流失。

微波爐加熱 選擇中檔火力,半分鐘左右就可以加熱到常溫25℃左右,適宜飲用,而且不會破壞酸奶當中的營養。也可以用微波爐進行加熱

酸奶不能熱了喝。

酸牛奶,通常簡稱為酸奶,英文名Yogurt,又稱乳酪、發酵乳、優酪乳、優格,是一種優質的發酵奶製品,味酸,以漿稠,色黃,氣清,味甘為上品,或有結塊現象,適量飲用對身體有好處,適用人群廣泛。

標籤:酸奶