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紅燜茄子牛肉做法

心理1.75W
紅燜茄子牛肉做法

材料:

牛肉碎半磅(帶點肥)

茄子兩條切條狀

蒜蓉(6粒)

洋蔥絲

紅蘿蔔絲

料酒

滾水2杯

醋1匙羹

油膏

橄欖油(2茶匙)

鹽巴調味

紅燜茄子牛肉的做法:

1。鍋中放入橄欖油和牛肉碎一起炒,炒到牛肉碎5分熟

2。加入蒜蓉,洋蔥絲,和紅蘿蔔絲一起炒,炒到所有食材8分熟

3。加入料酒,醬油膏拌勻,醋,然後加入滾水(雞湯更棒)拌均勻

4。將火候調得到最勐火,燒開滾水大概1分鐘

5。放入茄子,快速拌均勻,蓋上鍋蓋,燜2分鐘

6、 開啟鍋蓋,快速將茄子翻面,蓋上鍋蓋再燜2分鐘至茄子軟熟,收水鹽巴調味即可

標籤:牛肉 茄子 紅燜