花樣跳繩兩根長繩怎麼搖

花樣跳繩兩根長繩，一般的話都是需要4個人來進行搖，中間有人來跳，那樣的話會玩的比較開心。因為兩根長繩兩頭都需要有人來進行瑤，那樣的話中間肯定也需要有小夥伴進行來跳。但是並不是短繩，短繩的話可以單人來跳，但是兩根長繩肯定是需要四人搖一到，兩個人來跳。瑤的時候必須要瑤高點兒，要不然會搖到中間跳的人的頭上。