靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

魚塊酸菜燉豆腐的做法

心理2.07W
魚塊酸菜燉豆腐的做法

食材清單

豆腐 適量 、 植物油 適量 、 豬油 適量 、 老薑 適量 、 梭邊魚 2—3斤 、 豆芽 適量 、 金針菇 適量 、 蒜瓣兒 適量 、 大蔥 適量 、 小蔥 適量 、 酸菜魚料包 適量 、 料酒 適量 、 花椒 適量 、 幹辣椒️ 適量

烹飪步驟

1、酸菜魚調料包,裡面有醃魚粉,酸菜包,和調味料包!

2、薑切片,大蔥切段,花椒幹辣椒,料包裡面的酸菜,(小蔥切碎備用)

3、2斤左右的鉗魚(鉗魚刺少)其它魚也可以,魚排魚頭和魚片分開!用清水洗去血水,拆開調料裡面的醃魚料包倒入魚片,再加10克料酒醃製10分鐘左右,魚頭那邊只放料酒醃製!

4、熱鍋放油

5、熱油爆炒調料(小蔥除外)

6、炒香的調料,放分出來的魚頭魚排一起炒3分鐘

7、加入料包裡的調料,一起翻炒均勻

8、加水煮沸,蓋鍋蓋熬湯10分鐘左右!

9、盆子底墊豆芽,把鍋裡的魚頭魚排夾出來

10、剩下的湯繼續煮魚片,魚片下鍋煮3分鐘左右即可

11、放入 豆腐,金針菇蓋鍋蓋燜1分鐘

12、魚片連湯帶菜一起倒入盆裡!撒上小蔥,基本不用放鹽和其它調味品就很美味

標籤:酸菜 豆腐 魚塊